HEALTH

बढ़ते वजन से हैं परेशान? ऐसे घटाएं मोटापा और बेली फैट

BNA24 News - 28/08/2025

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ख्याल नहीं रख पा रहे हैं, जिससे मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। मोटापा न केवल आपके लुक को बिगाड़ता है, बल्कि यह...

HEALTH

सावधान! सि‍र्फ फेफड़े ही नहीं, आपके दिल को भी बीमार कर रहा है Air Pollution, कैसे करें बचाव?

BNA24 News - 22/08/2025

हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में सेहत को लेकर अक्सर अलग-अलग राय सुनने को मिलती है। कोई अच्छी नींद को सबसे जरूरी मानता है, तो कोई नियमित व्यायाम को। वहीं, कई लोग सोचते हैं कि सिर्फ पौष्टिक खाना खाकर ही...

HEALTH

बच्चों का बिगड़ता व्यवहार? कहीं B12 की कमी तो नहीं

BNA24 News - 21/08/2025

माता-पिता अक्सर अपने बच्चों के गुस्सैल या चिड़चिड़े व्यवहार को उनकी बढ़ती उम्र या शरारत से जोड़कर देखते हैं। लेकिन, कई बार इसके पीछे कोई शारीरिक कारण भी हो सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चों में विटामिन-B12 की...

HEALTH

हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में कारगर है लहसुन, दिल को भी बनाता है मजबूत

BNA24 News - 18/04/2025

नई दिल्ली।आजकल हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन गई है, जो दिल की बीमारियों के खतरे को बढ़ा देती है। लेकिन इस समस्या का एक घरेलू और असरदार उपाय है – लहसुन। लहसुन सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने...

HEALTH

बासी मुंह पानी पीने की आदत बना देगी हेल्दी! जानें एक महीने में होने वाले कमाल के फायदे

BNA24 News - 07/04/2025

क्या आप जानते हैं कि सुबह उठते ही बिना मुंह धोए दो गिलास पानी पीना आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद हो सकता है? जी हां, यह एक छोटा-सा बदलाव आपके लाइफस्टाइल में बड़ा फर्क ला सकता है। अगर...

HEALTH

सिर्फ एक कच्‍चा प्‍याज रोज़ाना और गर्मियों में मिलेंगे ये 7 जबरदस्‍त फायदे!सिर्फ एक कच्‍चा प्‍याज रोज़ाना और गर्मियों में मिलेंगे ये 7 जबरदस्‍त...

BNA24 News - 06/04/2025

गर्मियों का सीजन शुरू हो चुका है। गर्मी में सेहत का कुछ ज्‍यादा ही ख्‍याल रखना पड़ता है। दरअसल गर्मियों में हमें कई बीमार‍ियां घेर सकती हैं। ऐसे में शरीर को अधि‍क पोषण की जरूरत हाेती है। लाेग रसीले...

HEALTH

हर वक्त थकान रहती है? शरीर में हो सकती है मैग्नीशियम की कमी, ये 5 फल कर सकते हैं पूरा

BNA24 News - 05/04/2025

मैग्नीशियम शरीर के लिए बेहद जरूरी म‍िनरल होता है। इसकी कमी से हमें थकान, मसल्‍स पेन, स‍िरदर्द, नींद की समस्या हो सकती है। आपका ब्‍लड प्रेशर भी बढ़ सकता है। हालांक‍ि मैग्नीशियम की कमी को पूरा करने के लि‍ए...

HEALTH

Chaitra Navratri 2025: अष्टमी-नवमी पर कन्या भोज में शामिल करें ये खास पकवान

BNA24 News - 04/04/2025

देशभर में चैत्र नवरात्र (Chaitra Navratri 2025 Bhog Thali) की धूम देखने को मिल रही है। हिंदू धर्म में नवरात्र का काफी महत्व माना जाता है। इस दौरान नौ दिनों तक मां दुर्गा के नौ रूपों की पूजा-अर्चना की...

HEALTH

कोलन कैंसर के खतरे को कम करने के लिए दही को आहार में शामिल करें, वैज्ञानिक अध्ययन में खुलासा

BNA24 News - 28/03/2025

कैंसर एक गंभीर बीमारी बन चुकी है, जिससे इन दिनों कई लोग परेशान हैं। यह दुनियाभर में अपने पैर पसार रहा है, जिसकी वजह से कई लोगों को अपनी जान गंवानी पड़ रही है। खासकर भारत में पिछले कुछ...

HEALTH

अगर आप भी करते हैं वॉक करते समय ये 8 गलतियां, तो दिल पर पड़ सकता है बुरा असर

BNA24 News - 27/03/2025

वॉकिंग (Walking) सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है। यह न सिर्फ वजन कम करने में मदद करता है, बल्कि दिल की सेहत, मेंटल हेल्थ और ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाता है। हालांकि, अगर वॉक करते समय कुछ...

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CHHATTISGARHBNA24 News - 30/08/2025

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14 मंत्रियों के सवाल पर विधानसभा अध्यक्ष रमन सिंह का बड़ा बयान, कहा- न्यायालय का फैसला रहेगा अंतिम

गजेंद्र यादव का भव्य स्वागत : मुकुट और बांसुरी से सम्मानित, समाज भावुक और गौरवान्वित

अनियंत्रित होकर पलटा पेट्रोल से भरा टैंकर, भीषण आग और धमाके से मचा हड़कंप

कर्ज में डूबे मजदूर ने की आत्महत्या, गणेश विसर्जन के लिए गया था परिवार

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